天氣一熱，很多人開(kāi)始青睞喝碳酸飲料解渴。但長(zhǎng)期喝碳酸飲料，除了影響鈣的吸收，還對(duì)牙齒健康也有很大損害。大連市口腔醫(yī)院牙體牙髓科邱偉主任介紹，長(zhǎng)期喝碳酸飲料容易損傷牙齒，因?yàn)樘妓犸嬃现械奶呛透鞣N有機(jī)酸均是致齲的因素，喝過(guò)以后牙齒等于是在酸性溶液中泡過(guò)，會(huì)有輕微脫礦。常喝飲料易造成牙齒多發(fā)性齲壞。

如何解饞解渴又不傷牙呢？很多人可能這樣做：喝完碳酸飲料后馬上刷牙。邱偉主任說(shuō)，這種做法是不正確的，因?yàn)楹忍妓犸嬃线^(guò)程中，牙齒等于是在酸性溶液中泡，會(huì)有輕微脫礦，這時(shí)馬上刷牙可能造成對(duì)牙齒的機(jī)械損傷。正確的做法是：喝完碳酸飲料后馬上漱口，過(guò)半個(gè)小時(shí)再刷牙，這樣牙齒在口腔唾液中再礦化，可減輕損傷。